Ga op zoek naar de beste versie van jezelf!
Start vandaag nog :)
Dit programma is perfect voor vrouwen die krachtige intenties willen zetten, een positieve en sterke mindset willen vormen & nieuwe gewoontes willen creëren die leiden tot een blijvende gedragsverandering.
De theorie in het programma is aangevuld met 6 invulbare werkboeken, gemaakt om jou oefeningen en reflecties te geven die meerwaarde bieden aan de kennis die je in de modules geleerd hebt.
Durf open minded te zijn en deze tijd en aandacht in jezelf te investeren. Je bent het zó waard.
In dit programma zul je stapsgewijs worden begeleid bij het versterken van je mindset. Ik neem je helemaal mee in dit proces zodat jouw basis mega sterk wordt!
Aan het eind van het programma komt alles samen in een concreet plan, met positieve affirmaties & een vision board die jouw dromen en doelen weergeven!
Welkom bij het DIY "Fit & Focused programma", een reis bedoeld om jouw lichaam & geest een boost te geven! Dit programma is perfect voor vrouwen die krachtige intenties willen zetten, een positieve en sterke mindset willen vormen & nieuwe gewoontes willen creëren die leiden tot een blijvende gedragsverandering.
In dit programma komen alle domeinen samen: Mind, Body, Life & Balance. Je gaat leren waarom mindset minstens zo belangrijk is (zo niet belangrijker) als je directe voedingskeuzes. We gaan al deze domeinen integreren in jouw huidige leefstijl en vormen op die wijze een concreet actieplan voor de komende maanden.
Doe mee met dit "Fit & Focused programma" en maak de stap naar een krachtige en zelfverzekerde versie van jezelf!
