Ga op zoek naar de beste versie van jezelf!

Klaar voor een nieuwe start?Kies voor een krachtige focus!

Start vandaag nog :)

Dit programma is perfect voor vrouwen die krachtige intenties willen zetten, een positieve en sterke mindset willen vormen & nieuwe gewoontes willen creëren die leiden tot een blijvende gedragsverandering.

Example image

Waardevolle werkboeken

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Example image

Een investering in jezelf :)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Example image

Alle tips & tricks die je nodig hebt

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Example image

Jouw eigen actieplan!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Het programma in een notendop

Welkom bij het DIY "Fit & Focused programma", een reis bedoeld om jouw lichaam & geest een boost te geven! Dit programma is perfect voor vrouwen die krachtige intenties willen zetten, een positieve en sterke mindset willen vormen & nieuwe gewoontes willen creëren die leiden tot een blijvende gedragsverandering.

6 invulbare werkboeken

De theorie in het programma is aangevuld met 6 invulbare werkboeken, gemaakt om jou oefeningen en reflecties te geven die meerwaarde bieden aan de kennis die je in de modules geleerd hebt.

Voor wie is dit programma?

Dit programma is bedoeld voor open minded vrouwen die klaar zijn voor een krachtige shift in hun leven. Of je nu start met jouw reis naar gezondheid, op zoek bent naar balans of droomt van het vormen van nieuwe routines; dit programma is jouw springplank!

Overtuigd? Klaar een nieuwe start?

In dit programma komen alle domeinen samen: Mind, Body, Life & Balance. Je gaat leren waarom mindset minstens zo belangrijk is (zo niet belangrijker) als je directe voedingskeuzes. We gaan al deze domeinen integreren in jouw huidige leefstijl en vormen op die wijze een concreet actieplan voor de komende maanden.

Doe mee met dit "Fit & Focused programma" en maak de stap naar een krachtige en zelfverzekerde versie van jezelf!